MIT 1 - Pe timpul alăptării, mama nu are voie să mănânce fructe și legume crude. Sunt interzise alimentele care pot provoca balonare (fasole, varză, păstăi, năut, roșii, ceapă, usturoi, etc) - pentru că se crede că ele provoacă colici. fructe si legume in alaptare Cauzele durerilor de sani. In afara durerilor localizate strict in zona mamelonului si a areolei, exista si dureri la nivelul intregului san, sau al unei parti a acestuia. Una dintre cele mai comune cauze este angorjarea, care se produce mai frecvent in primele saptamani dupa nastere, inainte de reglarea lactatiei, atunci cand bebelusul sare Dieta in timpul alaptarii. Alimentatia unei proaspete mamici trebuie sa contina urmatoarele: - Lapte, iaurt si branza proaspata; - Carne de pasare, peste, oua si alune; - 3 pana la 5 portii de legume (mai ales morcovi) ; - 2 pana la 4 portii de fructe (mai ales mere) ; - Paine, cereale, orez, paste (in cantitati reduse) ; Alaptarea dupa o operatie estetica. 14.1. Alaptarea si mamoreductia. 14.2. Implanturile mamare. In timpul alaptarii, te poti confrunta cu o serie de probleme sau poti avea nedumeriri legate de siguranta alaptarii in cazul in care consumi anumite alimente, fumezi sau ai trecut printr-o interventie chirurgicala la nivelul sanilor. Alimentația mamei în timpul alăptării. Ce trebuie să mănânc atunci când alăptez? Nu este nevoie de o dietă prerfectă pentru a produce hrana perfectă a naturii. O dietă sănătoasă pe timpul alăptării înseamnă o dietă echilibrată, variată, ce conține alimente din toate grupele alimentare. Dieta nou-nascutilor si sugarilor sub 4 luni In primele 4-6 luni de viata, specialistii recomanda ca dieta sugarilor sa fie bazata in special (daca nu chiar in exclusivitate) pe laptele matern (sugarul hranit prin alaptare la san) sau pe formule de lapte suplimentate cu nutrienti care sa se adapteze nevoilor si [continuare] Ekdxx.

dulceata in timpul alaptarii